라푼젤 그린 렌틸콩 렌즈콩 슈퍼푸드 500g, 4개

상품 소개

라푼젤 그린 렌틸콩 500g 1974년에 설립된 라푼젤은 "우리는 사랑으로 유기농을 만듭니다"라는 철학을 바탕으로 유럽 유기농 시장을 선도하는 브랜드입니다. 공정 무역과 친환경적인 농업을 실천하며, 전 세계적으로 유기농업을 장려하고 있습니다. 유기농인증 라푼젤 유기농 그린 렌틸콩은 아주 작고 향긋한 렌틸콩 중에서도 특별한 맛을 자랑합니다. 고소한 풍미가 은은하게 느껴지는 매콤한 맛은 샐러드와 수프에 곁들이면 더욱 완벽합니다. 그린 렌즈콩/렌틸콩* 유기농법 재료 : DE-ÖKO-006 강렬한 견과류 맛. 작은 그린 렌틸콩은 견과류와 매운 맛이 특징입니다. 요리해도 부서지지 않습니다. 렌틸콩, 콩 또는 루핀과 같은 단백질 식물을 재배하면 작물 순환을 더 다양하게 하고 토양 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 콩과 식물은 재배 중 질소 비료가 필요하지 않아 토양 오염을 줄입니다. 동시에 뿌리에 대기 질소를 풍부하게 하여 토양 비옥도를 높입니다. 또한 꿀벌과 같은 수분 매개자의 중요한 식량원 역할을 합니다. 조리법 미리 불릴 필요없습니다. 렌틸콩을 씻은 후, 렌틸콩 1컵과 깨끗한 물 3컵을 넣고 끓입니다. 뚜껑을 닫고 약불에서 약 30분간 끓입니다. 소금은 조리가 끝난 후에만 넣으세요. 보관 방법 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 렌틸콩(렌틸콩 1컵 = 물 3컵)을 끓인 후 약불에서 30분 정도 끓입니다. 소금은 익힌 후에만 넣고 물기를 빼주세요. 냄비에 기름 2큰술을 두르고 양파, 마늘, 커민, 강황을 볶습니다. 렌틸콩, 물, 육수 큐브를 넣고 끓입니다. 렌틸콩이 부드러워질 때까지 약불에서 10분간 끓입니다. 수프를 퓌레로 만들어 다시 데운 후 향신료로 간을 합니다. 기름 2큰술을 두르고 두 번째 양파를 볶습니다. 볶은 양파에 신선한 고수를 넣고 잘 섞어 수프 위에 뿌립니다. 따뜻하고 바삭한 빵과 함께 드세요. 팁: 렌틸콩 수프는 동지중해 요리의 대표주자입니다. 양념은 지역에 따라 크게 다릅니다. 라푼젤 레드 렌틸콩을 사용해도 좋습니다. 4인용 라푼젤 녹색 렌즈콩 150g 라푼젤 올리브 오일 다진 양파 2개 마늘 1쪽, 잘게 다진 것 1티스푼의 커민 씨앗, 으깬 것 ½ 티스푼의 강황 가루 500ml 물 라푼젤 오리지널 야채 육수 2개 소금과 후추 장식용 다진 신선한 고수 2큰술 렌틸콩, 샬롯, 레몬 제스트, 월계수 잎을 물이 담긴 냄비에 넣고 약 30분간 끓입니다. 렌틸콩의 물기를 빼고 샬롯, 레몬 제스트, 월계수 잎은 건져낸 후 소금으로 간을 합니다. 머스터드에 메이플 시럽, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다. 올리브 오일과 레몬즙을 넣고 잘 섞습니다. 렌틸콩, 아보카도 조각, 사과 슬라이스를 그릇에 담고 드레싱을 넣어 버무립니다. 발사믹 식초와 허브로 장식합니다. 4인분: 라푼젤 녹색 렌즈콩 150g 1개의 샬롯, 껍질을 벗기고 잘게 썬다 레몬 1개, 껍질을 벗기세요 월계수 잎 1개 물 450ml 라푼젤 바다소금

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